- クロワッサン ２０２５年 １１／１０号
-
- 価格
- 850円（本体773円＋税）
- 発売日
- 2025年10月24日
- 判型
- Ａ４変
- JAN
- 4910206821155
- 雑誌コード
- 20682-11/10
内容説明
知的好奇心溢れる４０代女性に贈る暮らしの雑誌
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 暮しの手帖 ２０２５年 １２月号
-
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2025年11月25日発売】
- ｋｕ：ｎｅｌ （クウネル） ２０２６年 ０１月号
-
価格：1,080円（本体982円＋税）
【2025年11月19日発売】
- クロワッサン ２０２５年 １２／１０号
-
価格：700円（本体636円＋税）
【2025年11月25日発売】
のマークが目印です。
更年期からの女性の体。 人生１００年時代、更年期も女性の人生の通過点に過ぎません。不調や不安が尽きないこの時期、正しい知識と情報が役立ちます。この難所を乗り越えた先には、笑顔の日々が待っていると信じて。 ■一生を通して、自分の体をいたわって。■数値も変化するタイミング。 健康診断の結果はどう読み解く？■コレステロール、血圧、血糖値。 上がりがちな数値をコントロール。■私の体、どう変わっていく？ 女性ホルモンについて知る。■慌てず怯えず過ごしたいから、 更年期の不正出血と閉経の話。■３世代で語る、体の変化。 更年期経験者が果たす役割がある。■治療法からアピアランスケアまで。 自分らしさを失わないがん治療。■ビタミンＤ ＆ ナイアシンに注目。 世代特有のゆらぎを助ける料理。■めざせ、骨量＆筋力キープ。 朝・昼・夜の「ゆるトレ」習慣。■いびき、ニオイ、尿漏れ、毛のこと… 我慢しないで、秘密の相談室。■知っておくとお互いがラク。 男性更年期の傾向と対策。■目・歯・耳・脳の最強メンテナンス！■なんとなく不調にも向き合います。 大人の味方、漢方ってどんなもの？