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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2023年02月発売】
のマークが目印です。
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あなたにとって必要なサプリ、
きっと見つかります！
年々拡大しているサプリメント市場。
今特集での『ターザン』読者５６２名へのアンケートでも、
８割以上の人が「サプリメントを摂っている」と回答。
私たちの生活に必要不可欠なものになっています。
でも、自分が摂っているものが本当に正しいのか。
これから始めたい人は、どれをチョイスすればいいのか。
カラダに取り込むものだけに、誰かのお墨付きあるものだと安心だし、
気になるアレコレを細かい部分まで知りたい、教えて欲しいのが心情。
そこで特集全体を通して、識者の意見、読者アンケート、有名人の声などの
クチコミ感を盛り込んで、サプリメントの最新事情、正しい選び方を伝えていく特集です。
巻頭では、サプリ先進国と言われるアメリカと日本の市場データを検証、
続けて、リポソーム、ＮＭＮ、５−ＨＴＰ、グルタチオン、アッカーマンシア…など、
２０２４年春のサプリトレンドが分かる注目キーワードを解説しています。
メインコンテンツは、睡眠、免疫、腸、疲労、筋肉、脳、エイジング…といった目的別に、医師、薬剤師、管理栄養士が選んだ、サプリメントを厳選紹介。
その他にも、錠剤やカプセルだけじゃなく、赤パプリカからラム肉まで、
図鑑形式で３０アイテムをズラリと並べた食材サプリ企画や、
インナービューティーを狙った美容サプリにもアプローチ。
もちろん、プロに聞いた正しい選び方＆買い方、超素朴な謎を解決に導くページなど、
微に入り細に入り、知りたい＆気になる情報を集めてみました。
まさに、カラダにもココロにも効く、信頼できるサプリを取り上げる一冊です。