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価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2005年03月発売】
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2004年10月発売】
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切る、巻く、簡単アレンジ…。
髪で印象アップ！
声優・日髙のり子さん、
大人ショートに挑戦！
薄毛、白髪、うねりとさよなら！？
大人の髪悩みに「頭部リンパ流し」。
ハリ、ぺた髪、パサつき…。
髪悩み別・ヘアスナップ。
気分に合わせて楽しみたい、
素敵な大人のまとめ髪アレンジ。
知らないと、老け髪の原因に！
ヘアケア新常識をアップデート。
難しいテクニックがなくても大丈夫！
気になるボリュームアップの技。
欲しいのは、確かな効果。
美髪の持ち主の愛用品は？
切る、流す、厚みで変化を。
前髪アレンジだけで印象を変える。
髪の全方位ケアから美髪ご飯まで。
髪を美しく保って楽しむ情報７。
第２特集
基本の防災術。
防災の基本は知ること。
家族の命を守る情報とは。
非常時に困らないための
水回りと電源の確保術。
１００均＆ドラッグストアで探す、
防災に役立つ優秀アイテム。