- 健康 ２０２３年 ０７月号
-
季刊 主婦の友社
- 価格
- 1,100円（本体1,000円＋税）
- 発売日
- 2023年06月02日
- 判型
- Ａ４変
- JAN
- 4910098550737
- 雑誌コード
- 09855-07
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- ｐｕｍｐｋｉｎ （パンプキン） ２０２５年 ０５月号
-
価格：660円（本体600円＋税）
【2025年04月18日発売】
のマークが目印です。
表紙：工藤孝文先生／紺野美沙子さん／小林弘幸先生／ａｙａさん、【巻頭大特集】忙しい人でも、ずるいほどラクにやせるコツ：（１）工藤孝文先生の忙しくても実績あり！タイプ別・体質改善やせ （２）カリスマａｙａさんのつらくない、やせるヨガ （３）日本一明るい医師・ドクターハッシーが教える ポッコリおなかに効く 食べながら体脂肪がごっそり落ちる裏ワザ （４）今から間に合う！１０秒でたるみ帳消し「顔リフト」 【その他特集】（１）：「気になる男性更年期・女性更年期 ホルモンのこと」 （２）：つらい肩こり、腰痛に「不調と痛みが消える！１０秒筋膜ほぐし」 （３）：自律神経の名医・小林弘幸先生の「幸せになる話し方・伝え方」 （４）：目の疲れ、老眼、かすみ、充血、乾き、アレルギー性結膜炎…「気になる目の不調 原因と対策！」 （５）：コロナ禍で激増中！５０代以降は要注意、激しい痛みを未然に防ぐ「帯状疱疹」にならないためにできること。