レタスクラブ　２０２２年　０５月号

月刊  ＫＡＤＯＫＡＷＡ

価格

520円（本体473円＋税）

発売日

2022年04月25日

判型

Ａ４変

JAN

4910096650521

雑誌コード

09665-05

目次

【料理】
●冷凍うどん＆焼きそば用麺で超絶ラクする５分麺
　・ほったらかし焼きそば
　・鍋に入れたらほぼ完成うどん
　・のっけあえ麺
　・ささっと炒めのせ麺
　・究極ラクする“出すだけ”うどん
●お安いステーキ肉をお店レベルに焼く！
●作らなくてもおいしい！　楽しい！
食卓が盛り上がる冷凍食品＆テイクアウト
●休みの日は人気メニューをおうちで作ろう！
●もむだけ５分！アイスで濃厚シェイク
●ウスターソースの意外な使い方１０

【食まわりの片づけ】
●片づけの神・ｓｅａさん監修
保存容器を見直したら、調理も片づけも時短できちゃった！

【掃除・収納】
●５分で終わって達成感あり！引き出し整理術

【美容・健康】
●“着やせの神”で話題！岡田友梨さんが教える
　見た目−５ｋｇの着やせテク
●紫外線ダメージでさらに老けてみえる！？
　意外と見られている「シミ」「シワ」対処術

【心の栄養】
●大人女子がハマる作品には理由があった
　ＧＷはマンガでプチトリップを！

【お金】
●キャッシュレスで「なんとなく出費」増えてない？
　デジタル時代の「とっ散らからない」家計管理



【とじこみ付録】
●準備＆片づけの手間な