３日でプラス思考になる本

知的生きかた文庫　し３９ー１

三笠書房
清水榮一（経営指導）　

• 価格: 628円（本体571円＋税）
• 発行年月: 2008年11月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837977445

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書は、世界１０３カ国、１２００万以上の人が活用しているポジティブ・シンキングの方法論「シルバ・メソッド」が基礎となっています。人生にブレーキをかけている「マイナス思考」や「否定的な感情」と確実に手を切り、より豊かで快適な人生を送るための「心のセルフ・コントロール法」を、具体例を挙げながら広く、わかりやすく紹介します。

１日目　まずは「心のブレーキ」を外すのが出発点―準備は超カンタン、誰にでもできること！（人生は、「結果の受け止め方」で９割変わる；一瞬でプラス思考に変わる「視点の転換法」；「頭の中」から自分を“大胆に”変える！「黄金のイメージ」で悪い習慣を断ち切る；これが“ストレス知らずの人”の生活術）
２日目　「心のセルフ・コントロール法」を身につける―「絶対、うまくいく！」　自分に確固たる自信が生まれる日（何があっても、自分を責めてはいけない；自信が泉のように湧いてくる「目標設定法」；夢をかなえる「センターステージ」の法則；「脳を味方につける」究極のダイエット；“他人に振り回されず”に生きる方法；今日、「横着な性格」ときっぱり決別する；人間関係の達人に学ぶ「バランスの法則」）
３日目　「プラス思考の成果」を次々と手に入れる―もっと前向きに　思い通りの人生が今日から始まる！（できる人の「成功の種」のまき方・育て方；「最高の結果」が描ければ必ず奇跡は起こる！；人を圧倒的に引きつける「カリスマ」の秘密；「富と成功を引き寄せる人」の人生プラン）