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- メンタルトレーニング
-
- 価格
- 1,980円(本体1,800円+税)
- 発行年月
- 2019年08月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784583112190
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[BOOKデータベースより]
第1章 基礎編 メンタルトレーニングの基礎知識(メンタルトレーニングってなに?;1日24時間がトレーニングタイム ほか)
第2章 解説編 メンタルトレーニングの流れと基本用語(自己分析;メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)
第3章 実践編 メンタルトレーニングの方法(自己分析;メンタルトレーニングを行う理由の理解 ほか)
第4章 応用編 年代別で気をつけたいこと(中学生のメンタルトレーニング;高校生のメンタルトレーニング ほか)
第5章 応用編 保護者と指導者のメンタルトレーニング(保護者(親)のメンタルトレーニング;指導者のメンタルトレーニング ほか)