- 在庫状況:在庫あり(1〜2日で出荷)
[BOOKデータベースより]
1日3種類の手指体操で、脳の血流量が増える!最新研究に基づく、認知症予防法を解説。白澤式・最新ボケ予測テスト。
序章 認知症は予防できる!認知症予防と治療の今―最新情報(認知症の予防はストレス対策から!;なぜ年をとるとボケるのか? ほか)
第1章 手指だけで(指の体操1 しゃくとりむし;指の体操2 かざぐるま ほか)
第2章 身近な道具で(広告・新聞紙でジャグリング;買い物袋たたみ ほか)
第3章 家事をしながら(両手を使って米を研ぐ;いろいろな形の餃子を作る ほか)
第4章 手作り昔遊び(指編み;ポンポン作り ほか)
1日3種類の手指体操で、脳の血流量が増える。脳を活性化させる手指体操の最新ワザを紹介する1冊。最新研究に基づく、認知症予防法を解説。白澤式・最新ボケ予測テストも収録。
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- Dr.白澤のアルツハイマー革命ボケた脳がよみがえる
-
価格:1,408円(本体1,280円+税)
【2018年08月発売】
- 認知症は脳のメタボだった!
-
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年02月発売】
- もの忘れ・認知症を防ぐ!脳が若返るたった5分!のトレーニング 最新改訂版
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2021年12月発売】
脳を活性化させる手指体操の最新ワザを紹介。スマホや文房具、昔のおもちゃなどを使って、楽しくできます!