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- もっとも新しいボクシングの教科書
-
DVDでよくわかる!
- 価格
- 1,650円(本体1,500円+税)
- 発行年月
- 2013年08月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784583105529
[BOOKデータベースより]
ボクシング界初!パンチングボール(S&W)の打ち方から、パッキャオやメイウェザーの技術まで、映像87分で徹底解説。前作「まったく新しいボクシングの教科書」の内容も一部映像化し、付録DVDに収録!
1 強いパンチを打つ体の使い方(基本的な体の使い方;ブレーキを意識した動き ほか)
2 パンチを当てる・効かせる技術(消えるパンチ;アッパーを当てる確率を上げる ほか)
3 パンチの新スタンダード(パッキャオ式飛び込みストレート;ボラート(時間差で打つパンチ) ほか)
4 ディフェンスに応じたパンチ(パンチを当てるための思考と戦略;亀ガードへの対処法)
5 トレーニング方法(ミット打ち;サンドバッグ ほか)
ボクシング界初。パンチングボールの打ち方から、パッキャオやメイウェザーの技術まで、映像87分で徹底解説。前作「まったく新しいボクシングの教科書」の内容も一部映像化し、付録DVDに収録。
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