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[BOOKデータベースより]
１ ナビゲーション（ナビゲーションの目的；ナビゲーションの歴史；ナビゲーションの種類 ほか）
２ ヨットの装備（キャビン装備；エンジン装備；コクピット装備 ほか）
３ 高度なセーリング（セーリング理論；ブラインドセーリング；風のシフトを利用するセーリング ほか）