[BOOKデータベースより]
人生とは？自分とは？自分を知ってこそ人の世が見えてくる。悩みを幸せに変える“自分の壁”の乗り越え方。“青森の神様”が今、いちばんに伝えたいこと。
第１章 あなたは“尊厳”と“見栄”どちらを持って生きていますか？（“余計な”プライドが生み出す人間関係のもつれ；ふたつのプライド―守備型と攻撃型のプライド ほか）
第２章 世間の視線と自分の視線（すべての人が目撃者。視線の海を生きる私たち；あらゆる態度があなたの人生を左右する ほか）
第３章 自分に気づく法則（人間の弱さの象徴。人生を破滅に導く“妬み”；人と自分を比べて妬む愚かさ ほか）
第４章 自我と彼我のはざま（日常の会話に潜む落とし穴；相手が誰であれ怖い“慣れ”への過信 ほか）
人とつき合っていく上では、相手を知ることだけでは足りない。それに加えて、自分自身を見つめ、心の中を深く理解することが人間関係の上で肝心要となる。悩みを幸せに変える“自分の壁”の乗り越え方。
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木村藤子が教える、自分では気づけない本来のあなたの人間性とは？ 本当の自分を知れば、幸せに近づける！