本・コミック: 痛風・高尿酸血症の食事術/金丸絵里加日本放送協会主婦と生活社:オンライン書店Honya Club com

痛風・高尿酸血症の食事術　ポケット版

ＮＨＫきょうの健康
すぐに役立つ健康レシピシリーズ　５

好評ムックの書籍化版。エネルギー、脂質、プリン体、塩分…尿酸値を下げるレシピと調理の裏ワザを紹介！

内容情報
[BOOKデータベースより]

エネルギー、脂質、プリン体、塩分…制約の多い食事を手軽につくるコツが満載！尿酸値を下げるレシピ１００と裏ワザ５１を完全紹介！

主菜レシピ
副菜レシピ
汁物・スープレシピ
麺＆丼ワンプレートレシピ
低カロリーのおつまみ＆野菜レシピ
痛風・高尿酸血症の基礎知識

[日販商品データベースより]

食べる楽しみを奪わず、無理なく続けられることを大切に、「適正エネルギーを守る」といった、尿酸値改善の３つのポイントを踏まえた料理を提案。尿酸値を下げるレシピ１００と裏ワザ５１を紹介する。

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