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[BOOKデータベースより]
第１章 高血圧症とはどんな病気か
第２章 高血圧に効く食べものとおいしい調理法
第３章 できればひかえたい食べものとどうしても食べたいときのおいしい調理法
第４章 １週間の完璧メニュー