- 蘇る健康法
-
過去から未来へのメッセージ
- 価格
- 1,485円（本体1,350円＋税）
- 発行年月
- 2014年05月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784837672111
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- はじめる習慣
-
価格：880円（本体800円＋税）
【2023年12月発売】
- 腰痛・ねこ背・巻き肩を解消！胸椎伸展１０分寝るだけストレッチ
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2024年03月発売】
- 小林弘幸の自律神経を整えるネコのまちがいさがし
-
価格：1,210円（本体1,100円＋税）
【2023年11月発売】
- １日１分で自律神経が整うおとなの音読
-
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2024年02月発売】
- １００歳の超え方
-
価格：1,045円（本体950円＋税）
【2023年11月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
はじめに ２０年前の自分を超えるためには「先人の知恵」に学ぶこと
[日販商品データベースより]１ 確実にいいことは悩むことなく取り入れる―早起きは三文の徳
２ いいとわかっていてもやっていなかったことを今から始める―思い立ったが吉日
３ 感性の衰えに歯止めをかける―一日一善
４ 創造力・想像力に磨きをかける―青葉は目の薬
５ 感謝・感動を忘れずに生きる―人間万事塞翁が馬
おわりに 人の人生がよかったかどうか、それは死ぬまでわからない
ただのアンチエイジングでは不健康になるだけ。２０年前の自分を超えるためには、「先人の知恵」に学ぶこと。ベストセラーを連発する著者が、５０代半ばを迎え会得した「細胞が蘇る健康法」を初公開。