老いた今だから

講談社現代新書　２７４０

講談社
丹羽宇一郎　

• 価格: 1,034円（本体940円＋税）
• 発行年月: 2024年03月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784065324479

内容情報

[BOOKデータベースより]

８５歳、稀代の名経営者が実践する日々を味わい、愉しむ秘訣。

はじめに　六〇歳からは「自由自在の人生」だ
第１章　老いの変化を受け入れる
第２章　身体はマイナスになる、でも頭はプラスにできる！
第３章　最大の悩み―定年退職後をどう生きるか
第４章　私たちはどう働くのか
第５章　人生の価値は最後に決まる
おわりに　Ｄｏ　ｙｏｕｒ　ｂｅｓｔ！

[日販商品データベースより]

伊藤忠商事会長、そして民間人初の中国大使を務めた名経営者が８５歳の老境に入ったからこそ感じる、日々の味わい方と愉しみ方とはー。これを読めば、老後の過ごし方がわかる！

本書のおもな内容
１章 老いの変化を受け入れる
こんなに身近にあった「素晴らしい一日」の始め方
思わぬ病に襲われて学んだこと
健康は「まぁまぁ」と思えればベスト

２章 身体はマイナスになる、でも頭はプラスにできる！
脳を生き生きとさせる三つの習慣
読書で心のシワを増やすには
日記はよりよく生きるための道具

３章 最大の悩みーー定年退職後をどう生きるか
財産が少なくても気にしない
あえて人間関係を整理する必要もない
うまくいかない日は「バカ日記」を書こう

４章 私たちはどう働くのか
定年退職後はマインドリセットが必要
ギグ・ワーカーとしてのシニアの可能性
「オレが、オレが」はやめなさい

５章 人生の価値は最後に決まる
いまでも心に残る祖母の言葉
どんな人でも死ぬときは一人
「終活」はどこまで必要か