９０歳、それでもぼくは挑戦する。

三笠書房
三浦雄一郎　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2024年01月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784837929710

内容情報

[BOOKデータベースより]

人生はまだまだ面白くなる。「夢はこれからも続く」―７０歳、７５歳、８０歳で世界最高峰エベレストに三度、登頂したプロスキーヤー・冒険家が語る、人生後半を輝かせるための心の持ち方、体の整え方、毎日の愉しみ方。勇気と元気が出るエッセイ集。

１章　人生の壁をどう乗り越えるか（夢―人生の目的は「夢中になれるもの」を探すことにある；チャンス―「試練」を乗り越えた人だけが、手にできること　ほか）
２章　ぼくの「アンチエイジング」法（体―「自然」がぼくを強くしてくれた；環境―「景色」を変えれば人生も変わる　ほか）
３章　九〇歳、人生を愉しむコツ（スキー―いくつになっても、「上達する」のは最高の喜び；山―「頂上に立つ」ことだけがすべてではない　ほか）
４章　人生、最後まで「挑戦」（難病―「聖火ランナーを務める」という目標がぼくを救ってくれた；回復―めげてしまったら幸福はますます遠ざかる　ほか）

[日販商品データベースより]

「人生はまだまだ面白くなる」
７０歳、７５歳、８０歳で世界最高峰のエベレストに登頂した、
稀代のプロスキーヤー・冒険家が語る、
人生後半を輝かせる心の持ち方、体の整え方、毎日の愉しみ方

・人生の目的は「夢中になれるもの」を探すことにある
・湧き上がってきた「意欲」に決してフタをしない
・病気になったら「治す楽しみがある」と考えてみる
・元気が出ないときは「自然」の中に入ってみよう
・「歳を取ること」そのものに好奇心を持ってみる
・長生きすることだけが人生の目的ではない

……人生１００年時代の、勇気と元気が出るエッセイ集