人生１００年時代を楽しく生きる

春陽堂書店
帯津良一　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2023年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784394904472

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　「老化」ってなに？（身体全体の機能が劣化する；老化のスピードや現れ方は人それぞれ）
第２章　老化で身体にどんなことが起こるのか（眼―老いを感じる第一歩は眼の変化；耳―耳が遠い、聞こえが悪い　ほか）
第３章　しびれと痛み（神経の衰え；骨・関節・筋肉の衰え）
第４章　そのほかの変化（消化器系の衰え；トイレ問題　ほか）
第５章　老いを認めて、なお楽しく生きる（死は終わりでなく、旅立ちである；自分の死に方をイメージする　ほか）

[日販商品データベースより]

87歳の帯津医師が伝える、頑張らずに楽しく生きるヒント！