シン・養生論

幻冬舎新書　６８５

幻冬舎
五木寛之　

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2023年03月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784344986879

内容情報

[BOOKデータベースより]

「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な体を、なんとか維持していかねばならないのだ―。長年、「体が発する信号＝身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた“体感派”作家によるフリースタイル養生論。「歩行は１０本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは“見る、聞く、触る”の遮断から」…齢９０を越えて進化し続ける、心と体の整え方。

１　常識の壁を越えて（私の体験的養生論；鏡に映る姿を観察する；知ってやるのは、おのれの体質　ほか）
２　身体は世界に連動するか（理由なき予感について；高見順の『いやな感じ』；敗戦を平壌で迎えた時に感じたこと　ほか）
３　古い老人像からの解放（「第三世代」の誕生と成長；死ぬまでをどう生きるか；「老生観」の確立が急務　ほか）

[日販商品データベースより]

「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な体を、なんとか維持していかねばならないのだ――。長年、「体が発する信号＝身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた��体感派�″�家によるフリースタイル養生論。「歩行は10本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは��見る、聞く、触る�≠ﾌ遮断から」…齢90を越えて進化し続ける、心と体の整え方。