この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 日本最強の言霊 大祓詞 すべてがうまくいく!魔法の言葉
-
価格:2,585円(本体2,350円+税)
【2022年11月発売】
- 宇宙を目指して海を渡る
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2014年05月発売】
ゲスト さん (ログイン) |
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
価格:2,585円(本体2,350円+税)
【2022年11月発売】
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2014年05月発売】
[BOOKデータベースより]
「表現」に関わるすべての人に―本来の心身の力を取り戻し、新しい自分を発見するヒント。
レッスン1 認識のウォーミング・アップ
[日販商品データベースより]レッスン2 習慣的な行動に気づく
レッスン3 身体の調整作用を知る
レッスン4 頭から動く
レッスン5 アレクサンダーの二つの大原則
レッスン6 結果とプロセス
レッスン7 アレクサンダー・テクニークとは
レッスン8 アレクサンダー・テクニークの応用
レッスン9 感覚のドアをあける
レッスン10 日本人のアレクサンダー・テクニーク
対談「身体と声を考える」―鴻上尚史×小野ひとみ
音楽家、アスリート、演劇人、ビジネスマン……すべての領域の表現者(パフォーマー)へ贈る、心身コントロール法入門。アレクサンダー・テクニークとは、オーストラリアの演劇人、F.M.アレクサンダーが開発した、一種の心身コントロール法。惰性的な習慣や、身体についての間違った思いこみによって自然に逆らった身体の誤用(ミス・ユース)をしていることに気づき、本来の心身の力を取り戻すことを目指す。鴻上尚史氏による序文、小野ひとみ氏との対談を収録。