教えて、修造先生！心が軽くなる８７のことば

集英社文庫　まー３０ー２

集英社
松岡修造　

• 価格: 660円（本体600円＋税）
• 発行年月: 2022年06月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784087444032

内容情報

[BOOKデータベースより]

期待されると重荷に感じてしまう。恋愛がうまくいかない。本番に弱い。将来が不安。そんなときは修造先生に相談だ！自身も根がマイナス思考だという著者が、親身になって一緒に解決策を考えてくれる。落ち込んだって大丈夫。多くのトップアスリートと関わってきたからこそ語れる、じょうずな気持ちの整え方と物事への取り組み方。あなたにぴったりの金言が必ず見つかる、珠玉の一冊。

第１章　ネガティブからの出発（憂鬱になるほどオレは本気なんだ！；求める心の準備はできているか！？　ほか）
第２章　セルフメンテナンス（その“できる”は本当に正しいのか！？；Ｎｅｖｅｒ　Ｍｉｎｄ！　Ｉｔ’ｓ　ＯＫ！　ほか）
第３章　自分の心の声を聞く（スモール決断で脱・優柔不断！！；ＫＹを恐れてＪＹになるな！　ほか）
第４章　人間関係を楽しむ（お・も・い・や・り；“隙間”を“好き”になれ！　ほか）

[日販商品データベースより]

不安なとき、挫折しそうなとき、修造先生ならどうするの? ネガティブ人間だという松岡さんに学ぶ、自分らしく生きるための極意。