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[BOOKデータベースより]
物忘れがなくなる、人の名前が覚えられる、数字に強くなる、英単語もラクラク、未来の夢が叶う、何歳からでも頭はよくなる!脳のしくみを活用した最強の記憶術。
はじめに 「老いない脳」を手に入れる!
[日販商品データベースより]第1章 脳のメカニズムを知れば記憶力は上がる
第2章 イメージングこそが脳の力を倍増させる
第3章 脳を刺激する「イメージ力アップ・ドリル」
第4章 忘れ物がなくなる!人の名前を覚えられる!シチュエーション別スーパー記憶術
第5章 写真を眺めて作る「未来の記憶」であなたの夢は叶う
おわりに イメージの力があなたの人生を変える
■何歳からでも頭はよくなる!
脳のしくみを活用した最強の記憶術。
【物忘れがなくなる】
【人の名前が覚えられる】
【数字に強くなる】
【英単語もラクラク】
【未来の夢が叶う】
<ドリル付き!>
■物覚えがいい人、
悪い人の違いは何か?
60歳を過ぎても、
脳の認知機能が30代や40代、
なかには20代と変わらない人たちがいます。
彼らは「スーパー・エイジャー」と呼ばれ、
脳には共通の特徴がありました。
その特徴とは、
脳の「感情」にかかわる部分が
発達しているということ。
言い換えれば、
感受性が豊かといえるでしょう。
つまり、感受性豊かな生活を送ることが、
脳の認知機能の維持、
もしくは向上につながるのです。
ほかにも本書では、
脳のしくみに沿った、
誰でもできる簡単な記憶のコツを多数紹介。
本書を活用すれば、
もう物忘れに悩むことなどなくなり、
記憶力が飛躍的にアップします!