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暮らしが変わる時短家事

家事、育児、仕事でボロボロだった私が20時以降を自分時間にするまで

KADOKAWA
かおり 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2021年07月
判型
A5
ISBN
9784048969895

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内容情報
[BOOKデータベースより]

ステップ1:モノを手放す→ステップ2:家事の徹底的な効率化→ステップ3:家計の見直し→ステップ4:自分時間をつくる。Instagramフォロワー21万人の著者が自らの生活を変えたメソッド。

1章 家を整える仕組みを作る(スタートはものを手放すことから。ものが減るだけで家事はラクになる!;片づけは場所を区切って一つずつ。使いやすさが実感できる ほか)
2章 がんばらなくていい暮らしの教科書(日々の掃除は毎朝5分とついでケア、週1のルーティンで最短ですませる!;毎日・1週間に1回の掃除リスト ほか)
3章 家計を見直し生活にゆとりを(こんな節約は続かない!家計簿、袋分け、作り置き…で失敗;固定費を見直せば意識せずに節約がずっと続く ほか)
4章 自分時間を有効活用する(時短家事で生まれた余裕がSNS発信のきっかけに;SNSは、見せ方とタイミングで興味を持ってもらえる工夫を ほか)

[日販商品データベースより]

家事、育児、仕事をこなすかたわら、
発信するインスタグラム「暮らしの教科書」がフォロワー数21万人超えのかおりさん。
憧れのライフスタイルを実現しようとがんばったものの、ことごとく失敗したため、
家事をいかに合理的、効率的にするかを研究した結果、ゆとりのある生活ができるように。
自分も家族もイライラする毎日だったのが、笑顔で過ごせるようになりました。
時間に余裕ができたことで、家計の見直しも進み、無理なく節約できる仕組みも作り上げました。

さらに、空いた時間で副業をしたり、資格を取ったことで、
家計にも余裕が生まれ、将来の夢も描けるようになったというかおりさん。
かつての自分のように悩んでいる人に向けて、
生活改革の道のりをどう進めたらいいのかを伝え、
時短家事のためのノウハウをギュッと濃縮してお届けします!





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