鈍感な世界に生きる敏感な人たち

Ｅｌｓｋ　ｄｉｇ　ｓｅｌｖ．

ディスカヴァー・トゥエンティワン
イルセ・サン　枇谷玲子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2016年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784799319789

内容情報

[BOOKデータベースより]

なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない”のか？「交友関係は狭いけれど深い」「競争や諍いは苦手だからしない」「ゆっくりだけど深く考える」…５人に１人が該当するＨＳＰ（とても敏感な人）が生きづらい世の中を“敏感さを武器”に強く生き抜くヒント。

第１章　鈍感な世界に生きる「敏感な人」とは（５人に１人がＨＳＰ（とても敏感な人）；ＨＳＰは生まれもった気質　ほか）
第２章　「敏感な人」が抱えやすい心の問題（自分自身に高度な要求をしてしまう；罪悪感と羞恥心に苛まれてしまう　ほか）
第３章　「鈍感な人たち」とうまく付きあうには（周囲の人に自分がＨＳＰであることを伝える；自分の限界点をはっきり伝えておく　ほか）
第４章　「敏感な自分」とうまく付きあうには（ＨＳＰの能力を楽しむ機会をつくる；五感から過度に刺激を受けないための対策をとる　ほか）

[日販商品データベースより]

なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない”のか…。５人に１人が該当するＨＳＰ＝とても敏感な人が、生きづらい世の中を“敏感さを武器”に強く生き抜くヒント。