大人の断捨離手帖

学研パブリッシング Ｇａｋｋｅｎ
やましたひでこ　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784054062924

内容情報

[BOOKデータベースより]

断捨離で、人生がダイナミックに変化する！男は「美学」、女は「美意識」を持つことが大切です。モノを絞り込めば、絞り込まれた男になります。モノを選び抜けば、選び抜かれた女になります。

第１章　「モノ」があなたを映し出す（断捨離で、人生がダイナミックに変化する！；「断捨離」って何？　ほか）
第２章　「空間」が今のあなたを物語る（「家」を見れば、「心」がわかる；すさんだ家は、自分と家族への虐待？　ほか）
第３章　断捨離とは「引き算」の解決法（「足し算」から「引き算」へ；「モノが主役」で生活している私たち　ほか）
第４章　整えれば、調う（モノを整えて、「美学」と「美意識」を磨く；あなたの家、人生を「詰まらせているモノ」の正体とは？　ほか）

[日販商品データベースより]

男は、そぎ落としてこそ、際立つ。女は、手放してこそ、美しい。モノを手放し選び抜くことで、スッキリと心軽やかに生きる方法。溜め込みと抱え込みで人生を重たくしている大人の男女に向け、断捨離の極意を紹介。