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[BOOKデータベースより]
母乳のために、あれこれガマン…それでは本末転倒。マイペースに、ゆるくいきましょう。ママがニコニコご機嫌なのが、赤ちゃんには一番の栄養なのです。
第1章 母乳育児を続けるのは大変?
第2章 こうすれば最短でらくらく軌道に乗ります
第3章 母乳で育つ赤ちゃんについて、知っておきたいこと
第4章 食事制限はどこまで必要?完母じゃなきゃダメなの?
第5章 離乳食もマイペースに
第6章 ストレスゼロの断乳・卒乳入門
10人産んだ「肝っ玉かあちゃん」助産師が、新生児の頻回授乳を乗り越え、ストレスゼロで卒乳するまでを懇切丁寧にフォロー。子育てが楽しくなる、愛あるメッセージが満載。
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