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[BOOKデータベースより]
現代人のための人生処方箋、アドラー心理学がたった1分でわかる!
第1章 人生は難しくない「アドラー心理学とは」
[日販商品データベースより]第2章 性格は変えられる「ライフスタイル」
第3章 人間関係は温かい「三つの課題」
第4章 劣等感は解決できる「人生戦略」
第5章 希望はかなえられる「努力と優越」
第6章 失敗は罰せられない「目的論と楽観主義」
第7章 心はもっと成長する「勇気づけ」
第8章 理想は実在する「共同体感覚」
第9章 自分らしさを貫く「アドラーの生き方」
フロイト、ユングと並び、心理学界の3大巨頭と称され、カーネギーやコヴィーら自己啓発のメンターにも多大な影響を与えた、アドラーの言葉を紹介。たった1分でアドラー心理学がわかる、現代人のための人生処方箋。