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「もしかして…」から「今つらい!」人まで 日経BPムック
日経BP 日経BPマーケティング 日経ヘルス編集部
日経ヘルスが、2000人を超える読者アンケート結果などを基に「更年期・閉経の実態」をデータで紹介する内容です。
計2594人のアンケートをもとに、更年期&閉経の実態を紹介。更年期不調にならないためのセルフケア、不調を乗り越えるためのケアと知恵、更年期不調の治療法も解説する。
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