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[BOOKデータベースより]
居心地のいい「引き算」生活で、人生に“ゆとり”と“ごきげん”がやっいぇくる。
１ すがすがしい空間をつくる（さあ、「引き算」のある暮らしを始めよう；目指すは、爽快感と開放感で満ちること ほか）
[日販商品データベースより]２ 捨てる勇気を持つ（「片づけられない」の本当の理由；モノは生産された時からゴミへの道を歩む ほか）
３ モノ・コト・ヒトを引き算する（優先したいのは「足し算」より「引き算」；選択肢をあえて狭めるという方法 ほか）
４ 新陳代謝のある日常を愉しむ（断捨離とは空間のヨガ；モノを減らせば家事は面白くなる ほか）
「断捨離」の提唱者が、風通しのいい“新陳代謝のある暮らし方”を提案。居心地のいい「引き算」生活で、人生に“ゆとり”と“ごきげん”がやってくる。風通しのいい「心・時間・空間」をつくるための１冊。