断捨離流素敵な出逢いがやってくるモノの捨て方

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
やましたひでこ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2013年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784040661407

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたの家にはびこる昔買ったブランドバック、枯れた観葉植物、また読むかもしれない本、若いころの服ｅｔｃ．「もったいない」「いつかまた」を断ち切れば日々ごきげん！著者初のアイテム別捨て方実践編。

第１章　どうして捨てられないの？（「家にいても寛げない」のはナゼ？；「収納術」で家はますます散らかる；どんどん増えるモノ、溜め込むワタシ；「もったいない」から見えてしまう、あなたの本性）
第２章　どうしたら「捨てられる自分」になれる？（『断捨離』の始まりは「捨てること」；時間軸のズレを修正しよう；“モノはモノであって、モノではない”ことを知る；「大切」の意味を、取り戻す；「断捨離」から始まる、新しい人生）
第３章　こうして「捨てる」、その方法（暮らしに秩序を取り戻そう！；「捨てる・残す」を仕分ける；「捨てウォーミングアップ」から始めよう；「捨てたい＆捨てたくないリスト」を作ってみよう；片づけは一生続くこと）

[日販商品データベースより]

「断捨離」で最初につまずく「捨てる」に重点を置き、「捨てられない理由」「捨てられないココロを払拭させる方法」「具体的な捨て方」をアイテム別に紹介した、やましたひでこ初の「捨」実践ブック。