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- 人生を祝福する「老い」のレッスン
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- 価格
- 1,047円(本体952円+税)
- 発行年月
- 2013年09月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784779010170
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[BOOKデータベースより]
「自分」を手放し、「あるがまま」を受け入れ、前を向いて歩みなさい。来日40年のインド人司祭が教える、穏やかな人生のための「老いじたく」のすすめ。
1章 老いをポジティブに受け止める(老いの中には次世代への宝が眠っている;心の渇きを癒やすこと ほか)
2章 穏やかに老いる(年をとることに定義はない;穏やかに年をとるにはどうすればよいか ほか)
3章 寿命100歳の時代を生きる(ストレスこそ老いの大敵;自分の健康は自分で守る ほか)
4章 年齢を重ねても前を向いて生きる(あなた自身を大切にしてください;相手の負担にならない心遣い ほか)
5章 老いと楽しくつきあう(年齢をどう受け入れるか;人生における満足感とは ほか)