なぜ美しい女性は、すぐに伊勢神宮へ行くのか

あなたを「美と健康」に導く３６の習慣

ＰＨＰ研究所
稲川龍男　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2013年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569812571

内容情報

[BOOKデータベースより]

輝いている女性には共通項があった。美と健康に導く３６の習慣。

第１章　美しさを醸し出す行動習慣（なぜ美しい女性は、すぐに伊勢神宮へ行くのか；なぜ美しい女性は、恋愛の話が大好きなのか　ほか）
第２章　キレイと健康のための生活習慣（なぜ美しい女性は、モカシンウールのスリッパを履くのか；なぜ美しい女性は、夕食前に入浴するのか　ほか）
第３章　体の中から美しくなる食習慣（なぜ美しい女性は、運動前にコーヒーを飲むのか；なぜ美しい女性は、チョコレートを持ち歩いているのか　ほか）
第４章　人生を豊かにする美習慣（なぜ美しい女性は、毎朝５時５５分に起床しているのか；なぜ美しい女性は、朝に犬を連れて散歩しているのか　ほか）

[日販商品データベースより]

美しく輝いて生きる女性には、共通の習慣があった。「お寿司屋さんでイクラを食べる」「電車の座席の真ん中に座る」など、すぐにできるアンチエイジングの数々を、医学的、生理学的な裏づけとともに紹介。