断捨離読むワークブック

これでわかる！これでできる！

角川マガジンズ ＫＡＤＯＫＡＷＡ
やましたひでこ　

• 価格: 968円（本体880円＋税）
• 発行年月: 2011年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784047318571

内容情報

[BOOKデータベースより]

片づかないのはモノが多いだけ。ただ捨てるのではなく、自分にふさわしいものを選び抜くのが断捨離です。断捨離すると毎日がとっても楽しくなります。断捨離を始めてみようという人必見。いちばんやさしい、断捨離入門決定版。

１　モノを絞り込む（片づかない悩みの原因は一つ。量が多いだけ。；まずは、ごみとガラクタを取り除く。；ところでごみとガラクタって？　ほか）
２　さらに選び抜く（量と質を自覚して、分類する。；自分で総量規制を決める。；住まいに住もう。　ほか）
３　自分をもてなす（モノを入れ替え、場をととのえ、自分をもてなす。；モノとの関係は、人との関係。；捨てられないなら捨てなければいい。　ほか）

[日販商品データベースより]

ただ捨てるのではなく、自分にふさわしいものを選び抜くのが断捨離。片づかないのは、モノが多いだけ。このモノは「今の」私に、本当に必要なのかを考える。それだけで驚くほど、いろんなことが見えてきます。