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[BOOKデータベースより]
体験ワークを中心に紹介。また、妥当性と信頼性を検証した上で学術雑誌に発表されている、自己発見のための心理尺度を集めた。
第1部 グループワークによる自己理解(グループワークの特徴と利用法;自由時間;自己紹介スゴロク;性格バスケット;コンセンサス ほか)
[日販商品データベースより]第2部 心理尺度による自己理解(心理尺度の利用法;パーソナリティ;ストレス;対人関係;学生生活)
学校生活、対人関係、ストレス…。色々悩みはあるけれど、自分やみんなの行動・思考の傾向を知り、未来の可能性を拡げよう。第1部のグループワークと、第2部の質問紙テストで、多面的に自己理解を深められる。