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- 食べて治す!コレステロール・中性脂肪を下げるレシピ303
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最新版
暮らしの実用シリーズ
- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2010年10月
- 判型
- A4
- ISBN
- 9784054046221
[BOOKデータベースより]
五訂食品成分表に準拠、安心献立がすぐに決まる。カロリー・コレステロール・塩分等を全品に表示。手軽に作れて、おいしさもボリュームも満点。
主菜(魚介類;肉類 ほか)
副菜(アスパラガスとハムの炒めもの;アスパラガスのチーズあえ ほか)
もう一品(あしたばのおひたし;アスパラガスのからしみそかけ ほか)
ワンプレート(ごはん;めん類 ほか)
主菜・副菜を選んで組み合わせるだけで、コレステロール値・中性脂肪値を下げる献立が完成。手軽に作れて、おいしくヘルシーな303レシピを収録する決定版。カロリー・コレステロール・塩分などを全品に表示。
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[商品紹介]
お腹のたるみが気になるあなたに
最近、もっぱらお腹のたるみが目立ってきたような気がしている方は多いのではないかと思います。年齢的に脂肪が取れにくくなってきている方、単純に不摂生な方などその理由は様々ですが、コレステロール・中性脂肪はどうしても気になりますよね。そんな方々にはこの一冊!食べながらコレステロール・中性脂肪を下げることのできるレシピをどどんと紹介しております。家族みんなの健康が気になる方にもお薦めです。