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- 病気にならない野菜生活のすすめ
-
- 価格
- 702円(本体638円+税)
- 発行年月
- 2010年06月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784806137207
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[BOOKデータベースより]
最近カゼを引きやすくなった、だるさがぬけない、便秘がちなど、なんとなく不調を感じていませんか?身近な野菜の効能を知り、日々の食事に生かしてみましょう。免疫力や抵抗力があがり、病気を寄せつけない体になります。お手軽レシピや、知っておくと便利な漢方の豆知識なども満載。
第1章 漢方の基本的な考え方(「陰陽五行説」を理解しよう;自分の体質を知ろう!)
[日販商品データベースより]第2章 野菜事典(貧血;カゼ;花粉症;夏バテ;だるい ほか)
身近な野菜の効能を知り、日々の食事に生かしてみましょう。免疫力や抵抗力があがり、病気を寄せつけない体になります。お手軽レシピや、知っておくと便利な漢方の豆知識なども満載です。