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なぜか、努力が空回りしているあなたへ
実業之日本社 浮世満理子
点
いい結果へとたどり着く「やる気」のテクニックで人生が変わる!アテネ五輪・体操金メダリスト米田功氏をはじめ、数多くのトップアスリートや著名人、ビジネスパーソンのメンタルトレーニング&サポートをしてきた著者が教える、やる気の「スイッチ」と「持続させる法則」。
第1章 あなたのやる気が長続きしない理由(誰にでもある、やる気の「スイッチ」;意志が強い・弱いで「やる気」に違いは出ない ほか)第2章 やる気がない状態が招く不幸(誰にでも成功体験はある;共通の目標があった時代から個人の目標の時代へ ほか)第3章 やる気の作り方(「気の持ちよう」とは違う「やる気」の起こし方;「やる気」を左右する「自主性」と「規制」 ほか)第4章 生きたい人生を考える―船の最終目的地(自分の人生の目標の探し方;コラージュは3カ月ごとに更新しよう ほか)第5章 タイプ別やる気の育て方(没落貴族タイプ;虐待を受けたタイプ ほか)
三日坊主になってしまうと悩んでいる人必読。数多くのトップアスリートや著名人、ビジネスパーソンのメンタルトレーニングを行ってきた著者が、やる気の「スイッチ」と「持続させる法則」を紹介。一部書き込み式。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
いい結果へとたどり着く「やる気」のテクニックで人生が変わる!アテネ五輪・体操金メダリスト米田功氏をはじめ、数多くのトップアスリートや著名人、ビジネスパーソンのメンタルトレーニング&サポートをしてきた著者が教える、やる気の「スイッチ」と「持続させる法則」。
第1章 あなたのやる気が長続きしない理由(誰にでもある、やる気の「スイッチ」;意志が強い・弱いで「やる気」に違いは出ない ほか)
[日販商品データベースより]第2章 やる気がない状態が招く不幸(誰にでも成功体験はある;共通の目標があった時代から個人の目標の時代へ ほか)
第3章 やる気の作り方(「気の持ちよう」とは違う「やる気」の起こし方;「やる気」を左右する「自主性」と「規制」 ほか)
第4章 生きたい人生を考える―船の最終目的地(自分の人生の目標の探し方;コラージュは3カ月ごとに更新しよう ほか)
第5章 タイプ別やる気の育て方(没落貴族タイプ;虐待を受けたタイプ ほか)
三日坊主になってしまうと悩んでいる人必読。数多くのトップアスリートや著名人、ビジネスパーソンのメンタルトレーニングを行ってきた著者が、やる気の「スイッチ」と「持続させる法則」を紹介。一部書き込み式。