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みるみる症状が改善する最新治療と生活の知識
法研 帯津良一 川上正舒
対処を怠ると、重い合併症を引き起こす「糖尿病」。しかし、知識を身につけ、血糖値を上手にコントロールできれば恐れることはありません。本書では、糖尿病にならないための注意点や、“なってしまった”場合の最新治療をはじめ、運動の仕方や食事のとり方のコツなど、豊富な図解とイラストでわかりやすく解説しています。
序章 糖尿病が気になるとき第1章 糖尿病ってどんな病気?第2章 食事で防ぐ・治す―肥満を防止し、血糖値を安定させる食生活第3章 運動で防ぐ・治す―肥満を改善し、インスリン抵抗性を改善する第4章 生活の知恵&代替療法で防ぐ・治す―生活の質を高める習慣付録 糖尿病の最新治療
糖尿病に関する基礎知識や予防法、血糖コントロールに役立つ様々な方法を掲載。カロリーを抑える食事の取り方、手軽にできる運動などを、イラスト・写真を使ってわかりやすく解説する。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
対処を怠ると、重い合併症を引き起こす「糖尿病」。しかし、知識を身につけ、血糖値を上手にコントロールできれば恐れることはありません。本書では、糖尿病にならないための注意点や、“なってしまった”場合の最新治療をはじめ、運動の仕方や食事のとり方のコツなど、豊富な図解とイラストでわかりやすく解説しています。
序章 糖尿病が気になるとき
[日販商品データベースより]第1章 糖尿病ってどんな病気?
第2章 食事で防ぐ・治す―肥満を防止し、血糖値を安定させる食生活
第3章 運動で防ぐ・治す―肥満を改善し、インスリン抵抗性を改善する
第4章 生活の知恵&代替療法で防ぐ・治す―生活の質を高める習慣
付録 糖尿病の最新治療
糖尿病に関する基礎知識や予防法、血糖コントロールに役立つ様々な方法を掲載。カロリーを抑える食事の取り方、手軽にできる運動などを、イラスト・写真を使ってわかりやすく解説する。