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- グッバイ鉄人先生
-
40、50歳働き続ける戦士に捧げる
- 価格
- 1,100円(本体1,000円+税)
- 発行年月
- 2007年02月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784897576770
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[BOOKデータベースより]
まったく眠れない日々が3年続き、さらに極度のストレスが重なり心臓を痛めた。一度は死も覚悟した。その心臓は人工弁に代わり蘇ったが、手術後二年は眠れず睡眠薬に頼った。しかし睡眠を徹底的に研究し、とうとう熟睡出来る方法を見つけたのだ。今では一旦眠ると朝までぐっすり眠れる程になっている。その熟睡できる秘訣とは…。
第1章 鉄人先生(あなた健康大丈夫ですか?;休んでたまるか ほか)
第2章 入院(自分の行き場所はあの世;闘病の記録。早く帰りたい ほか)
第3章 退院(退院してすぐ仕事、から元気;新しい記念日。希望がみえる ほか)
第4章 鉄人リターンズ?(枕大研究。こんなところに秘策が;新しい趣味=「生き方を変える」 ほか)
第5章 健康って何?(後述記)(健康って何?五〇歳代を超えられない世代;失うものと得たもの)