- 在庫状況:絶版のためご注文いただけません
- いやな気分を消す方法
-
絶対、リラックスできる
How to calm down.- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2005年06月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784569642680
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 自分はバカかもしれないと思ったときに読む本
-
価格:858円(本体780円+税)
【2024年03月発売】
- 音ペンではじめてのずかん
-
価格:4,950円(本体4,500円+税)
【2023年01月発売】
- THE CHILD CODE 「遺伝が9割」そして、親にできること
-
価格:2,200円(本体2,000円+税)
【2024年02月発売】
- 発達の気がかりな子どもの上手なほめ方しかり方 新装版
-
価格:1,980円(本体1,800円+税)
【2024年03月発売】
- 世界で一番大切なあなたへ
-
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2022年11月発売】
[BOOKデータベースより]
高まった心を静めて、血圧や心拍数を下げ、記憶力・学習力・対人力がアップする今すぐできるリラックス法をたくさん紹介。
1 ストレスに、さよならする(本当にリラックスする方法を見つけた;きっとうまくいく簡単なテクニック;60秒で、心静かなやすらぎへ;どこでもできるイメージ・トレーニング)
[日販商品データベースより]2 絶対に、心がやすらぐ方法(あなたの心はあなた自身ではない;触覚・嗅覚・味覚を使ってリラックスする;「見る」「聴く」ことで、やすらぎを手に入れる;心が落ち着く、超・呼吸法;リラクゼーションの練習のコツ)
3 深く心がやすらぐ方法(料理はまだ完成していない;すばらしいことが起こる瞑想法;どうにもならない孤独感に、さよならする;瞑想がもたらす、すばらしい贈り物;未来のあなたを大きく変える行動)
高まった心を静めて、血圧や心拍数を下げ、記憶力・学習力・対人力がアップする、今すぐできるリラックス法をたくさん紹介。全米ベストセラーになった、ストレスにさよならできる本。