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専門医が説く対策と治療法
大泉書店 中山和彦
本書では、「抗うつ薬」の最新情報から、考え方のクセを治す「認知行動療法」、不安の強いうつ病に効果のある「森田療法」などを解説し、家族や職場の人のサポートのしかたについてもきめ細かなアドバイスをしている。
第1章 なぜ、中高年層にうつ病が広まっているのか?第2章 うつ病はこんな病気です第3章 うつ病になると、こんな症状が現れる第4章 病院での治療について知っておきたいこと第5章 うつ病のほとんどは薬で治る第6章 うつ病を根本から治す精神療法第7章 「うつ」から抜け出すための心のダイエット法第8章 家族や職場の人にお願いしたいこと
慢性化するケースの多い中高年のうつ病。それを避けるためには「心の上手なダイエット」が必要。本書では基礎知識から、抗うつ薬の最新情報、様々な精神療法などをわかりやすく解説し、心のダイエット法も紹介する。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
本書では、「抗うつ薬」の最新情報から、考え方のクセを治す「認知行動療法」、不安の強いうつ病に効果のある「森田療法」などを解説し、家族や職場の人のサポートのしかたについてもきめ細かなアドバイスをしている。
第1章 なぜ、中高年層にうつ病が広まっているのか?
[日販商品データベースより]第2章 うつ病はこんな病気です
第3章 うつ病になると、こんな症状が現れる
第4章 病院での治療について知っておきたいこと
第5章 うつ病のほとんどは薬で治る
第6章 うつ病を根本から治す精神療法
第7章 「うつ」から抜け出すための心のダイエット法
第8章 家族や職場の人にお願いしたいこと
慢性化するケースの多い中高年のうつ病。それを避けるためには「心の上手なダイエット」が必要。本書では基礎知識から、抗うつ薬の最新情報、様々な精神療法などをわかりやすく解説し、心のダイエット法も紹介する。