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- ラバーチューブ・ダイエット
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1日10分、楽しくてカンタン!ボディラインがみるみる変わる
Futaba greenery books
- 価格
- 1,100円(本体1,000円+税)
- 発行年月
- 1996年09月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784575286434
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[BOOKデータベースより]
第1章 ラバーチューブ・ダイエットのすすめ
第2章 全身のパート別エクササイズ
第3章 毎日10分!おすすめエクササイズメニュー
第4章 OPTIONSその他の健康エクササイズ
第5章 ダイエットするなら栄養のバランスも大切