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[BOOKデータベースより]
何かをしたい―。しかし、その何かがわからない…。悩みに答える〈新しい行動〉のすすめ。
1 なぜ行動することが大切か
2 行動を阻害しているもの
3 行動すること自分を変えること
4 新しい自己の創造―「行動」がもたらすもの