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- 「安らぎ」と「焦り」の心理
-
安心と満足のある人生の方法
Daiwa select
- 価格
- 1,218円(本体1,107円+税)
- 発行年月
- 1989年04月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784804770604
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[BOOKデータベースより]
今のままの自分ではいけない、何とかしなければ…、いつも何かにイラ立ち集中できない…、何をやってもうまくいかず、何を見ても聞いても楽しくない…など、絶えずどこか満たされず、焦りつづける人は、一体、何が原因なのか?いくら考えてもはっきりした理由がつかめないため、その人はさらに「焦り」を増していく。―その本当の原因は、〈実際の自分=ありのままの自分〉を他人に隠したことにある。自分の弱点をあからさまにして、それでも自分の価値を認め、他人の眼を恐れず、「安らぎ」の心でおおらかに生きるための方法を、体験から具体的に示唆する。
1 自分の気持に正直になると「焦り」は「安らぎ」になる―心の底に「何か」を隠していないか
2 “弱い自分”の正体を知ると「焦り」は「安らぎ」になる―劣等感とナルシシズム克服の方法
3 相手と自分の“心の真相”を知ると「焦り」は「安らぎ」になる―劣等感とナルシシズム克服の方法
4 “無理をしない”つき合いで「焦り」は「安らぎ」になる―のびやかで自由な人間関係ができる方法