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[BOOKデータベースより]
生理、妊娠、出産、子育て―ぜんぶ、つらくない！学校も親も伝えにくい性の知識。自分のからだを受け入れ女の子の自己肯定感を高める２７篇。
１章 毎月生まれ変わる（毎月生まれ変わる；恋をする理由；生理のお手当て；胸のふくらみ；賢い女性と呼ばれる職業；お股を大切に）
[日販商品データベースより]２章 誰とでも寝ていいの？（ひなまつり；おかあさんじゃない人；お産ってどんな経験？；誰とでも寝ていいの？；失恋したら；ふれること；母性について）
３章 子どもができるまで（子どもができるまで；子育てってたいへん？；布ナプキンの使い方；一枚の布；胸が張る；人は何度恋をする？）
４章 からだを信頼すること（やわらかいからだ；セックスを通じてうつる病気；冷えないように；避妊について；からだを信頼すること；選択；あなたはどこからきたのか）
生理なんて来なくていい？ 誰とでも寝ていいの？ 避妊はどうして必要？ 恋愛、パートナー選び、妊娠、出産、生殖技術との向き合い方まで。国際母子保健の専門家であり、日本の伝統的な身体作法にも詳しい著者が次世代女子に贈る、ココロもカラダも女子力アップするための虎の巻エッセー。オトナ一歩手前の女の子とお母さんが一緒に読むにも最適の性教育本。