本・コミック: 栄養療法ガイドブック/デニス・モルティモア宮田攝子:オンライン書店Honya Club com

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栄養療法ガイドブック

ニュートリショナルヒーリング
Ｉｌｌｕｓｔｒａｔｅｄ　ｅｌｅｍｅｎｔｓ　ｏｆ　ｎｕｔｒｉｔｉｏｎａｌ　ｈｅａｌｉｎｇ．

価格: 2,420円（本体2,200円＋税）
発行年月: 2005年03月
判型: Ａ５
ISBN: 9784882824084

内容情報
[BOOKデータベースより]

本書は、食生活のバランスを整え、適切に管理するための総合ガイドです。あなたの食習慣を変えただけで、体にどれだけのメリットがあるのかを、わかりやすく紹介しています。自分の体にあった食品やサプリメントを慎重に選べば、健康を増進して、よりよい人生を送ることができます。体の不調や病気をやわらげたり、予防することも可能でしょう。

栄養療法とは、何だろう？
栄養素不足の食品
適切な栄養摂取と特別な栄養摂取
一人ひとりの栄養状態
栄養素のアンバランスが病気につながる
バランスのとれた食事とは、何だろう？
新しい食品ピラミッドのプログラム
食品群を理解する
コレステロールを理解する
タンパク質を理解する〔ほか〕

[日販商品データベースより]

食生活を変えただけで、体にどれだけのメリットがあるかをわかりやすく紹介。全ページフルカラーのイラストや写真入りで様々な情報を網羅した、食生活を適切に管理する為のガイド本。

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