- 在庫状況:品切れのため入荷お知らせにご登録下さい
- 「ガンにならない人」のこころの習慣
-
日本人の2人に1人はガンにならない
Wide shinsho
- 価格
- 880円(本体800円+税)
- 発行年月
- 2011年11月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784860814144
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 緑茶カテキンの力
-
価格:1,019円(本体926円+税)
【2015年10月発売】
[BOOKデータベースより]
強いストレスはガンの引き金。リラックスが大切。「ありがとう」という気持ちが免疫力を強くする。うまくいかないのは自分のせいだと考えない。孤独にならない、いい人間関係で健康長寿。よく笑う人は、免疫力が強くなる。―免疫力を高める「心の健康法」。
第1章 「心のストレス」が溜まるとガンになる(ガンを防ぐための「心の習慣」がある;過重で長期なストレスが、「ガン・リスク」を高める ほか)
[日販商品データベースより]第2章 「さびしい心」にガンは忍び寄る(愛する人を失ったとき、ガンになるリスクが高まる;喪失感が心のバランスを崩す ほか)
第3章 たくさん笑って「心の免疫力」を高めよう(「家にいるよりも出かけたほうが、体の調子がいいのよ」;「ガンにならない」「元気で長生き」の五つの心得 ほか)
第4章 「畏れる心」を持ち続ける(ガンで死んだ「勝ち組」の戦国武将に共通する性格とは?;「いい人」タイプは、ガンになりやすいのか ほか)
第5章 「ガンを近づけない人」の心の習慣(「宗教家」「実業家」「政治家」は長生きする;「よく歩け」「よく声を出せ」で、元気をつくる ほか)
ストレスが溜まると免疫機能が衰える。心の力で免疫力を高めて、「ガンにならない人」になろう。うまくいかないのは自分のせいだと考えない、孤独にならないなど、免疫力を高める心の健康法をモタさんがアドバイス。