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[BOOKデータベースより]
お腹が空いたら、アンチエイジング進行中。その“ひと口”を我慢すれば老化が止まる、痩せる。“年をとらない＆痩せる”生活テクニックを一挙公開。
遺伝子に働きかければ、老化は遅らせることができるのです。
[日販商品データベースより]サーチュインが老化を抑える仕組みを探る
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老化にブレーキをかける食べ方
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肌ツヤや髪、血管、内臓の若さを司る、若返り遺伝子・サーチュイン。そのスイッチをオンにして、老化をストップさせるにはどうしたらいいか。“年をとらない＆痩せる”生活テクニックを、最前線の研究者が一挙公開。