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[BOOKデータベースより]
「肝っ玉母さん先生」と慕われる臨床の現場から、女性に多い症状・ケーススタディベスト10、心の悩みQ&A、自分をケアする方法などを紹介。
第1章 心療内科とはどんなところ?(なぜ、私がシンリョウ内科に…?激しい胃痛に襲われるビジネスウーマン;症状の背景に潜む心の葛藤、孤独 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 受診が多い症状別ケーススタディ―心療内科からのメッセージ(多い症状ベスト10;過換気症候群―夫との不和で突然呼吸困難に ほか)
第3章 ドクター京子に聞く心の悩みQ&A(不安がいっぱいで眠れません。寝る方法はありますか?;自分のミスがもとで自信喪失。回復の方法はありますか? ほか)
第4章 不安やストレスと向き合うための自分ケア(不安やストレスとはどこから来るのか;自分の性格を知る心理テスト「エゴグラム」 ほか)
第5章 人に言えない不安やストレスと向き合う(家族に代わる絆はあるのか;ネットで罵詈雑言を浴びて心身症になった女性 ほか)
「肝っ玉母さん先生」と慕われる臨床の現場から、女性に多い症状・ケーススタディベスト10、心の悩みQ&A、自分をケアする方法などを紹介。女性が不安やストレスと向き合う時の、様々な答えがここにある。