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マガジンハウス 金子ひろみ
これが「金メダル走」の素!シドニー五輪・専属栄養士が明かす、Qちゃんのヘルシー&スタミナ食。
第1章 9月24日シドニーの闘い(レース2時間前の朝食;キッチンは、いつも戦場 ほか)第2章 Qちゃんの素敵な魅力(Qちゃんマジック;口ぐせは「モッタイナイ」 ほか)第3章 ボルダー合宿の食卓(「ナス切れ」のタイミング;マラソンに最適なレバー ほか)第4章 トップアスリートの食生活(ふたりのメダリストの食;小出監督の親ごころ ほか)
高橋尚子の金メダルを支えた「スタミナ栄養作戦」初公開。ボルダーでの合宿から、シドニーのレース直前までの「完全」レポート。専属栄養士が明かす“Qちゃんスマイル”に隠された秘密とは…。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
これが「金メダル走」の素!シドニー五輪・専属栄養士が明かす、Qちゃんのヘルシー&スタミナ食。
第1章 9月24日シドニーの闘い(レース2時間前の朝食;キッチンは、いつも戦場 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 Qちゃんの素敵な魅力(Qちゃんマジック;口ぐせは「モッタイナイ」 ほか)
第3章 ボルダー合宿の食卓(「ナス切れ」のタイミング;マラソンに最適なレバー ほか)
第4章 トップアスリートの食生活(ふたりのメダリストの食;小出監督の親ごころ ほか)
高橋尚子の金メダルを支えた「スタミナ栄養作戦」初公開。ボルダーでの合宿から、シドニーのレース直前までの「完全」レポート。専属栄養士が明かす“Qちゃんスマイル”に隠された秘密とは…。