この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 痛みが楽になるトリガーポイント筋肉トレーニング
-
価格:1,980円(本体1,800円+税)
【2013年04月発売】
ゲスト さん (ログイン) |
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、洋書など在庫も充実
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
価格:1,980円(本体1,800円+税)
【2013年04月発売】
[BOOKデータベースより]
「ターザン」で話題の伊藤式体操、その理論と実践方法に迫る。基本は簡単。3つの動きをマスターするだけ。
1 胴体力で差をつける
2 胴体力に迫る
3 正しい立ち方を身につける
4 胴体を細分化して考える
5 中心軸を体感する
6 スーパーボディを作る